コラム

「ペットボトルのキャップを開けるときに肘の外側がズキッと痛む」「物を持ち上げる動作で肘がつらい」——そんなお悩みはありませんか？その痛み、もしかするとテニス肘かもしれません。 テニス肘という名前から「自分はテニスをしない […]

「腕がしびれるけれど、病院でレントゲンを撮っても異常がないと言われた…」 そんな経験はありませんか？ 実は、腕のしびれの原因として見落とされがちなのが胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）です。画像検査に映らな […]

仕事が終わってやっと一息ついたとき、腰にズーンとした重みや痛みを感じたことはありませんか？ 「もう遅い時間だし、今日は我慢しよう…」 そう思ってそのまま眠りにつき、翌朝には痛みが増していた、というケースは決して少なくあり […]

こんにちは！沖縄県那覇市久茂地にある宮スポーツ鍼灸整骨院です。 「テニスや散歩のあとに膝が痛む…」「年齢とともにひざが動かしにくくなってきた…」そんなお悩みを抱える中高年の方が、最近とても多くご来院されています。 膝痛は […]

スポーツ中や日常の動作の中で、突然「ブチッ」という感覚とともに激しい痛みが走ったことはありませんか？それはもしかすると肉離れかもしれません。 肉離れはジョギング・サッカー・テニスなど、さまざまなスポーツや運動中に発生しや […]

首こり、肩こりに対して「マッサージに行くと一時的にはラクになるけど、すぐ元に戻ってしまう…」 そんなお悩みを抱えている方は、実はとても多くいらっしゃいます。 デスクワークやスマホの使いすぎによって、首こり・肩こりに悩む方 […]

「練習後に膝の下が腫れている」「階段を降りるたびに痛いと言う」「安静にして治ったと思ったら、また再発した——」 そんなお子さんの症状に頭を悩ませている親御さんは、沖縄でも少なくありません。 その症状、オスグット・シュラッ […]

「お尻から太ももの裏にかけてズキズキする」「足先がしびれて歩くのがつらい」「長時間立っていると脚の感覚がおかしくなる」——そんな症状に心当たりはありませんか？ それは坐骨神経痛のサインかもしれません。 坐骨神経痛は、腰か […]

頚椎ヘルニアとは？首や腕のしびれにつながる原因 頚椎ヘルニアとは、首の骨と骨の間にある椎間板に負担がかかり、中の組織が飛び出すことで神経を刺激し、首の痛みや腕のしびれ、手のしびれなどを引き起こす状態です。 原因はひとつで […]