コラム一覧

「立ち上がると股関節がズキっと痛む」「歩きはじめに引っ掛かりを感じる」「もう何年も股関節の違和感が続いている…」 そんなお悩みを抱えながら、整形外科でレントゲンを撮っても「異常なし」と言われ、どこへ行けばいいかわからない […]

「階段の上り下りで膝が痛む」「正座から立ち上がるときにズキッとする」——那覇市久茂地の宮スポーツ鍼灸整骨院にも、こうした膝の痛みを訴えるシニア世代の患者様が数多くいらっしゃいます。膝痛は放っておくと歩行そのものが困難にな […]

「年のせい」、本当に諦めていいのでしょうか？ 「もう年だから腰が痛いのは仕方ない」「歳をとれば誰でも腰が悪くなる」——そんな言葉を口にしたり、聞いたりしたことはありませんか？ 確かに、加齢に伴い腰椎や椎間板・筋肉などに変 […]

交通事故に遭った後、首や肩、腰に痛みや強張りを感じていませんか？ 「事故直後はそこまで痛くなかったのに、翌日から急に辛くなった…」 そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 これはいわゆる「むち打ち症」の典型的 […]

「ペットボトルのキャップを開けるときに肘の外側がズキッと痛む」「物を持ち上げる動作で肘がつらい」——そんなお悩みはありませんか？その痛み、もしかするとテニス肘かもしれません。 テニス肘という名前から「自分はテニスをしない […]

「腕がしびれるけれど、病院でレントゲンを撮っても異常がないと言われた…」 そんな経験はありませんか？ 実は、腕のしびれの原因として見落とされがちなのが胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）です。画像検査に映らな […]

仕事が終わってやっと一息ついたとき、腰にズーンとした重みや痛みを感じたことはありませんか？ 「もう遅い時間だし、今日は我慢しよう…」 そう思ってそのまま眠りにつき、翌朝には痛みが増していた、というケースは決して少なくあり […]

こんにちは！沖縄県那覇市久茂地にある宮スポーツ鍼灸整骨院です。 「テニスや散歩のあとに膝が痛む…」「年齢とともにひざが動かしにくくなってきた…」そんなお悩みを抱える中高年の方が、最近とても多くご来院されています。 膝痛は […]

スポーツ中や日常の動作の中で、突然「ブチッ」という感覚とともに激しい痛みが走ったことはありませんか？それはもしかすると肉離れかもしれません。 肉離れはジョギング・サッカー・テニスなど、さまざまなスポーツや運動中に発生しや […]