コラム一覧

ぎっくり腰の時の寝方｜痛みを和らげるおすすめの姿勢と枕の使い方 「ぎっくり腰で寝返りができない…」「眠ろうとしても痛みで目が覚める」「寝てると逆に痛みが悪化する気がする」 このようなお悩みは、“寝方”を見直すことでかなり […]

「立ち上がる時に股関節が痛む」「歩くたびに違和感がある」それ、股関節のゆがみや炎症かもしれません 「最近歩くのがつらくなってきた」「立ったり座ったりする時に股関節が引っかかる」「スポーツをするとき、足の付け根が痛む」 こ […]

整骨院で行うマッサージ・整体 国家資格保持者による施術 国家資格保持者は解剖学や生理学、病理学などの専門知識を学んでいます。身体の仕組みを理解した上で施術を行えるので、患者さんの状態に適した安全で効果的な施術を提供できま […]

「整骨院と整体院って、何が違うの？」と疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。 どちらも“体の痛みを改善する場所”というイメージがありますが、実は制度や施術内容に大きな違いがあります。 今回は、那覇市久茂地にある宮ス […]

「原因がわからない不調」それは自律神経失調症かもしれません 「最近、眠りが浅くて疲れが取れない」「頭痛や肩こりが続いていて病院では“異常なし”と言われた」「急に動悸や息苦しさが出ることがある」 このような症状に心当たりは […]

「ただの打撲と思っていたけど…」その怪我、しっかり治療できていますか？ 「転んで足をひねったけど、湿布だけで済ませている」「部活中にぶつかって打撲したが、まだ違和感が残っている」「ケガのあとから動きづらくなってしまった… […]

「痛みが腰から足に広がる…」それは“ヘルニア”かもしれません 「座っているだけで腰から足にかけて痛みが出る」「立ち上がるときに脚がしびれる」「整形外科で“ヘルニア”と言われたが、手術は避けたい」 このような症状にお悩みの […]

「ふくらはぎからかかとが痛い」それ、アキレス腱炎の可能性があります 「走り出しにふくらはぎの下がズキッと痛む」「歩いているとアキレス腱が突っ張るような感じがする」「ジャンプやダッシュの後に痛みが強くなる」 このような症状 […]

「捻ったあとから、ずっと不安定な感じが…」それは靭帯損傷かもしれません 「スポーツ中に足首をひねって、そのまま痛みが続いている」「数週間経っても関節がグラグラする」「“軽い捻挫”と言われたけど、なかなか治らない…」 この […]